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臺灣醫(yī)生稱憋屁不利健康 建議有屁就放

2009年08月05日 16:48 來源: 字號:       轉(zhuǎn)發(fā) 打印

  中國臺灣網(wǎng)8月5日消息 據(jù)《臺灣新生報》報道,在人多的地方最怕突然想放屁,因為味道不好聞,也擔心旁人異樣的眼光!不過臺灣花蓮慈濟醫(yī)學中心中醫(yī)科主治醫(yī)師林經(jīng)偉表示,長期憋著屁而不適時排出,容易導致腸內(nèi)充滿氣體,當氣體膨脹之后會使蠕動減弱,進而造成慢性便秘,同時也會減弱大腸的擴張運動,提高大腸癌的發(fā)生危險,民眾不可不慎!

  憋屁不是件好事情

  報道稱,林醫(yī)師指出,每個人幾乎都有屁忍住不放的經(jīng)驗,甚至還有人憋到肚子發(fā)脹,這些情況大部分是為了禮貌,以免影響到人際關(guān)系,但憋著屁不放其實不是一件好事情,就像是在手術(shù)過后,醫(yī)生一定要問:“你排氣了沒?”若有,那患者就可以開始進食了,因為這表示腸胃蠕動功能已逐漸正常,放屁的重要性由此可見一斑。

  吃飯?zhí)烊菀追牌?/STRONG>

  不過,有的人可能會問:“為什么人會想要放屁?”他解釋說,從屁的內(nèi)容進行分析,約一成是食物在腸道中發(fā)酵后所產(chǎn)生,其余九成是進食時吞進肚子里的空氣。值得注意的是,有些人會比較容易積存較多的空氣在肚子里,第一種是皮帶系得緊緊的人,往往會造成腸道內(nèi)血液循環(huán)不良。

  第二種是愛喝啤酒的人,因為啤酒氣泡中的碳酸氣體會制造屁的氣體;第三種是吃飯吃得快的人,也會吞進較多的氣體,第四種是常抽煙的人,因為香煙所含的尼古丁有收縮血管的作用,容易造成腸內(nèi)血液循環(huán)變差,腸的蠕動變?nèi),進而促使氣體積存在肚子里。

  早上頻放屁很正常

  早上頻放屁,算不算正,F(xiàn)象?林經(jīng)偉醫(yī)師表示,從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度來看,清晨3時到7時為肺經(jīng)、大腸經(jīng)循行時間,早上起床時陽氣較盛,這時腎上腺素開始分泌,心跳會加快,同時腸胃道血流量增加,蠕動速度也會開始跟上來,所以大清早起床時腸子蠕動排氣是很正常的現(xiàn)象。

  放屁看出健康狀況

  林醫(yī)師指出,大致上人在晚上休息時身體的代謝會下降,中醫(yī)認為這是“陽入于陰”,此時氣會收斂,若從現(xiàn)代生理來看,當人體代謝速度減慢時,腸胃道蠕動速率下降是很自然的情形。不過,也有一些是屬于比較不健康的異常排氣現(xiàn)象,例如有的人吃太多蠶豆、豆干、黃豆等食物,造成消化不良時,排氣機會就會增加;有些便秘的人也會出現(xiàn)排氣增加或減少的異常表現(xiàn),這都是比較不健康的情形。

  林醫(yī)師說,值得民眾留意的是,有一種比較病態(tài)性的“臍下悸”就很容易排氣,有時按壓肚臍下面會痛,早上一起床肚子脹脹的馬上就要跑廁所,且有拉肚子的情形,這種狀況在中醫(yī)稱為“里急后重”,臨床上這種人的陽氣較弱,尤其在脾虛泄瀉、腎虛耳鳴的人較常見。(羅煜明)

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