中國(guó)臺(tái)灣網(wǎng)5月24日消息 夏天來(lái)一杯冰涼飲料暢快無(wú)比,可是背后卻可能潛藏危機(jī)!珍珠奶茶和可樂(lè)含磷量高,對(duì)于洗腎患者及腎功能不全者來(lái)說(shuō),磷攝取量過(guò)高恐提早導(dǎo)致腎衰竭或死亡率提高。
據(jù)臺(tái)灣東森新聞報(bào)道,全臺(tái)約120萬(wàn)名罹患慢性腎臟病患和5.2萬(wàn)名洗腎患者。島內(nèi)腎病研究人員特別針對(duì)市面上銷(xiāo)售的飲料進(jìn)行磷含量的檢測(cè),發(fā)現(xiàn)珍珠奶茶的磷含量最高,一杯600毫升的珍珠奶茶就有98.4毫克的磷。
其次依序?yàn)榭蓸?lè),一瓶600毫升的可口可樂(lè)磷含量為78.6毫克,奶茶為85.8毫克,烏龍茶為49毫克。
醫(yī)生指出,腎病患者每天磷總攝取量應(yīng)在900毫克以內(nèi),如果每天三餐的肉及飯加總起來(lái)一天可能就攝取七八百毫克的磷含量,而飲料中的磷離子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血磷上升,因此,醫(yī)生提醒腎臟慢性病患應(yīng)該少喝奶茶、烏龍茶、可樂(lè)及咖啡等高磷量的飲料。
醫(yī)生提醒,如果要喝茶,也應(yīng)該選擇低發(fā)酵的茶品,因?yàn)榘l(fā)酵時(shí)間越久,茶中的含磷量就相對(duì)越高。因此,建議若洗腎病患想飲茶,建議可喝低發(fā)酵的青茶與綠茶,或者含磷量也低的冷泡茶。(章潘)
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